破浪乘灯 | 回应“生涯”的感召：一位高中教师的“播种者”之路

※ 导语

在分数至上的教育洪流中，她选择做一名逆行者——不是被动适应，而是主动“设计”自己的职业路径，只为在孩子们心中播下生涯觉醒的种子。“破浪乘灯”系列第三期，我们遇见陈天航老师——一位“00后”高中教师、班主任，一位在系统学习“生涯”之前，就凭直觉和努力践行生涯智慧的年轻人。听她讲述如何跟随内心深处的感召，用扎实的行动与持续的学习，照亮学生迷茫的青春，也铺就自己理想的教育航程。

陈天航老师

【如老师有意愿，可以放自己的职业照/咨询师的生活照】

00后

商务英语专业

2年高中英语教师、班主任

生涯探照灯青少年生涯规划导师培训学员

在学校牵头设立生涯发展中心，担任指导老师，负责生涯课程开发与授课

2023年，商务英语专业毕业的陈老师，也曾经历过职业选择的迷茫。然而，站在人生的十字路口，与许多毕业生不同，她心中已勾画出对未来的愿景蓝图：她想深耕青少年生涯教育。彼时的陈老师还没有系统学习生涯理论，甚至并不了解“生涯”这个概念。但是冥冥之中，她一直在求索、在探寻她的“道”。她坚信，人可以认识自己，可以将人生规划掌握在自己的手中。

如今的陈老师已经可以将自己的成长路径概念化出来，用清晰简洁的语言诉说自己是如何一路走到今天：从青春期时同一性的确立，高考后以分为索引报考相对更适合自己的高校和专业，大学毕业时因考教资这一契机而确立对教育行业的兴趣与理想，成为高中学科教师后一步一步稳扎稳打，提升能力、积累资源，终于在校内建成生涯发展中心。

三言两语无法道尽个中艰辛，我们能看到的是非常理想顺遂的职业成长经历，却无法看到陈老师为此付出的努力。但是听完陈老师细细道来自己的经历，让我不由得感叹，当我们找到自己真正感兴趣的事，真正认同的事业，就像是遇到真爱，你可以放下那些纷扰，全情投入，充满内驱力，每一步走得坚实又幸福，最终收获切实的成果。

※ 在结识“生涯”前的本能探索

令人惊叹的是，陈老师对“生涯”的敏锐感知，远早于系统的理论学习。她的故事仿佛印证了生涯规划的本质——一种根植于内心的探索本能：

大学迷茫期的“兴趣试金石”：毕业前充分地实习与探索（跨境电商、国企打杂、翻译方向），发现这些所谓的“专业对口职业”都不太适合自己。直到备考教师资格证时，学习和备考过程本身带来的巨大愉悦感让她豁然开朗：“不是为了拿证，而是为了学知识本身！这，就是兴趣所在！”

价值观的碰撞与澄清：北方求稳观念与南方“搞钱”创业氛围的碰撞，最终在内心真正的热爱（生涯教育）面前尘埃落定。“当‘真爱’出现，外在的追求（如‘搞钱’）似乎就不再那么撼动人心了。”

这份近乎本能的生涯意识，让她在接触到生涯探照灯青少年生涯规划导师课程时，产生了强烈的共鸣：“然后我就很幸运，就是找到了组织，报名、参加培训，发现培训的内容和我自己当时想要寻找的、想要学的东西真的就是如出一辙。”

※ 破浪实践：点燃生涯星火

陈老师的独特之处，在于她不仅学习，更将所学转化为校园内的燎原星火，创造了令人瞩目的实践成果：

搭建“校内试验田”：众所周知，高中班主任是一个苦差事，许多老师避之不及。但是，成为班主任却是陈老师自己主动的选择。借助班主任身份，她更好地将CDP所学融入日常德育交流、家长沟通，成为学生身边的“生涯引路人”。

创立“生涯发展中心”：学成之际，陈老师与学校生涯项目负责人联手，创办面向全校的学生生涯发展中心。一年内，策划讲座5场、举办活动10余次，接待来访近20人。

“学科渗透”的巧思：陈老师发现了更有效的生涯唤醒方式——将生涯理念“悄悄”植入英语课堂！当英语阅读语篇涉及兴趣、职业等话题时，她巧妙拓展生涯知识。“学生最爱听‘正课’里穿插的‘废话’！”看似调侃实则是真理！这种润物细无声的方式，比专门设置的讲座更有效、更能帮助到学生们。

直面现实困境的咨询：在青少年群体中，现实问题（选科、学业、选专业）是不得不直面的，许多心理议题也与这些现实困境脱不开关系。陈老师表示，她并不致力于做一位“消防员”，她更希望在学生陷入困境前，用积极心理学的视角，帮助学生找到兴趣、找到目标，用点燃的内驱力，使学生更有信心驶向未来。陈老师与我们分享，高三常见“选错路”（选科不适合自己，或者是错选了艺考路径等）的学生，面对这类学生，推翻重来代价太大，她会运用所学提供支持和鼓励，陪伴学生梳理自己真正渴望的和适合的。即便高中时间有限，来不及重走一遍，但是当我们内心目标明确，哪怕现实条件与理想有差距，也可以看清那个差距，在未来更好地规划和拉近差距。

※ 寄语：理想主义的脚踏实地

访谈的最后，陈老师与我分享自己最大的心得

——“如果找到了自己特别希望长期坚持的事情，哪怕前期是没有回报的，也一定要坚持下去。”

陈老师经历了职业适应期后，便开始持续投资自己的个人成长。当被问及是否值得时，陈老师表示，她知道自己需要去学习这些东西，所以就没有去考虑太多物质方面的回馈，但同时她也相信，只要脚踏实地地把事情做好，总有一天，回头看来时路，会发现自己原来已经走了这么远。

这一次的访谈正是这个回头望的契机，陈老师在访谈过程中也倍感惊讶，“原来短短两年已经走了这么多路了”。

陈天航老师的故事，是“破浪乘灯”精神在校园沃土中的生动萌芽。她不是被浪潮推着走，而是以近乎本能的生涯智慧和坚定的教育理想，主动设计航路，参加培训、补充燃料，成为破浪前行的“播种者”。她的经历证明：生涯意识可以是一种天赋，但系统知识需要投入精力学习；生涯教育的价值，在于在分数之上看见“人”，在迷茫之中点亮“心”，在现实土壤播种未来。

她像一位年轻的园丁，在教育园圃中，播下的种子，终将在更多年轻生命中破土而出，向阳生长。若你也心怀教育理想，渴望在校园或更广阔天地成为这样的“点灯人”和“播种者”，生涯探照灯的培训与实践平台，或许正是你汲取养分、启航追梦的起点。

你对陈老师的哪段经历或观点最有共鸣？

你对‘生涯规划师’这个职业有哪些好奇？

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