一次不期而遇的温暖,点亮未来的璀璨灯火

2025-12-05 14:28

编者按:随着生涯探照灯青少年生涯规划导师培训时间过半,我们看到很多老师在群里分享学习心得、打卡作业单、分享生涯理念给自己带来的思考与改变。为了鼓励大家更系统的梳理学习收获,并将生涯发展理念传播给更多人,生涯探照灯研究院组织生涯导师期中学习总结周,很多老师积极投稿,为大家带来思考与启发的同时,也谱写了生涯探照灯学员故事的新篇章。今天的分享来自吴如兰老师


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吴如兰

高级中学心理健康教育教师

国家三级心理咨询师

儿童绘画心理咨询师
早期亲子教师

生涯探照灯青少年生涯规划导师



何时与生涯规划相遇?


高考政策的改革,我从2017年起开始担任高一年级的生涯规划课老师。


在教授生涯规划课的这几年,完全没有新知识的注入。更多靠的是个人的求知、求新。也因此,在每一次、每一轮的授课中,带领学生在探索的同时更是我对自己的全新的一次认识。


在这过程中,无奈于面对学生的困惑无法给到恰当的指明,明晰于自己的新选择。这大概就是2月份的时候我选择离职离开校园,并偶然间遇见且选择生涯探照灯“青少年生涯发展导师培训”的主要原因,助人自助。


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课程学习的收获


在此前课程的学习中,“新”是我最大的收获,新的知识,新的体系,新的方法,给到新时代的孩子。


生涯教育应同频于生命的长度,教育不局限于学校、不局限于家庭,而是存在于社会生活的方方面面,存在于社会的存在。小时候的梦想仅停留在电视机前,知道医生就是打针、运动员就是奥运冠军、宇航员就是太空。记得小学阶段曾与家人谈过自己的梦想是当一名运动员,回应我的是简单粗暴的一句“就你这身材还当运动员”,梦想就此破灭。长大后才知道运动员有很多种类,对运动员的要求因方向不同而不同


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高考是人生的一大转折,回想选择专业和报考大学那一刻,我时常欣喜于自己的选择,对心理学的坚持,填报志愿时选择“不服从调剂”,这是报考志愿的大忌,也因此,我几次落榜后,终于高分通过成为一名当时二本院校的心理学专业的学生。老师再回忆时说了一句“你当时的选择就是万里挑一。”高中毕业后的那几年,同学们经常谈起,那个阶段他们的迷茫:何为专业?大学又是什么?我要去哪?那里有什么?他们的迷茫是广大高考生的迷茫,也因此带来了人职不匹配的普遍现象,也导致更多的个体才不得以更好的施展。所以,从与母体分离那一刻起,生涯教育应在不同的阶段不同的场合,以不同的方式渗透于个体的方方面面。


对生活的期待


课程中让我印象特别深刻的是舒伯的“工作价值观”中“生活方式的选择”,联想到自己选择重新开始另一种工作方向,目的就是能够过上自己想过的生活。在此前的生涯的探索中,这个理论的知识是没有接触过的,而那一刻,内心找到了一种归属,一种稳定,不再焦虑于自己一次新的开始。


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工作的前几年我接触的都是青少年群体,虽然离开了学校,但还是想通过另一种方式帮助到这个群体,解决现状的迷茫。虽不能做到从根部植入、滋养,但若能在急需的瞬间给予回应和帮助,那我在选择并前往心理这条路上也多了一份动力和坚持


此外,年近三十的阶段,时常从朋友的口中传来此刻工作的困惑与迷茫,希望自己这一次系统理论的学习能够给身边的朋友以及有需要的人带来一些明朗的建议


不停止学习,拓宽领域,帮助自己也帮助他人!


作者:吴如兰老师

生涯探照灯青少年生涯规划导师培训学员