三娃工程师妈妈的生涯学习之路

2025-12-05 14:21

编者按:随着生涯探照灯青少年生涯规划导师培训时间过半,我们看到很多老师在群里分享学习心得、打卡作业单、分享生涯理念给自己带来的思考与改变。为了鼓励大家更系统的梳理学习收获,并将生涯发展理念传播给更多人,生涯探照灯研究院组织生涯导师期中学习总结周,很多老师积极投稿,为大家带来思考与启发的同时,也谱写了生涯探照灯学员故事的新篇章。今天的分享来自何赟老师。




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何赟

航空宇航制造专业本科硕士

某企业研发工程师



我是一名研发工程师,也是三个孩子的妈妈。因为孩子们的教育我开始学习心理学,在学习心理学的路上,我非常幸运非常及时的结识了生涯规划的课程。这门课醍醐灌顶,打开了我的视野,让我对教育、对人生都有了新的认识。


我参加生涯探照灯培训的初心,是希望能够通过系统的学习,为孩子们的教育规划提供强有力的帮助和支持,协助孩子们找到一条他们热爱的,适合的职业发展路径。随着课程学习的深入,我发现这门课程不仅仅对孩子们的人生规划非常实用,而且对我更是暗室逢灯,极具启发性,让我站在新的视角重新探索自己,重新思考人应该怎样过一生,作为父母期待自己的孩子怎样过一生。


首先,在课程的学习中,我学到了做生涯规划的步骤:通过兴趣探索,能力探索,性格探索和价值观探索来深入的了解自己;基于对自己深入的了解,进一步从广度到深度上对外部世界进行探索,探索相关工作世界,相关专业领域,探索相关大学和学科,以及可能的升学路径。通过一系列充分的探索、深入的分析和系统的思考,规划出一条适合自己的发展路径。


然后,作为妈妈,这门课很好的协助我系统的为孩子们进行学业规划。我计划在接下来的一年时间里用学到的方法为我的三个孩子(二个初中生和一个小学生)做自我探索和外部探索,协助他们做好生涯规划。


其次, 通过课程的学习和自我实践,我逐步理清了自己后续的生涯规划。过去一年我一直在纠结是否转型,如何转型,我有很多的焦虑和困惑,通过这门课程的学习,跟随老师做自我探索,外部探索,更加深入的了解了自己,也对外部做了更加科学全面的探索,坚定了我转型的决心和方向。


再次,我意识到生涯规划是贯穿一生的事,不仅仅是学业,工作,还有生活都需要认真规划。


在我看来生涯规划应该尽早开始。在没有学习生涯课程之前,我的认识还停留在高三报考志愿,根据高考成绩尽可能选择好学校好专业上。还记得今年高考完后有两个同事咨询我报考什么专业好,我建议的出发点都是从大环境以及未来趋势来建议,完全没有考虑孩子自身的特质,从我身边的朋友来看我这样的家长应该不在少数。包括我自己当初上大学填志愿都是在高考完报志愿那一段时间完成的,之前没有思考过自己适合干什么,职业的工作内容等,以至于多年后发现自己想做的和实际相去甚远。很多时候我们在做选择的时候是按照大众的标准在做选择,也不知道那适不适合自己,是不是自己想要的,很多时候表面上风光,但内心痛苦。这门课让我最大的感触是要甄别孩子的特质,因材施教,尊重孩子的选择,而不是把自己的愿望强加给孩子,让孩子能够真正的认识自己,认识世界,然后自己做决策。支持孩子成为自己,而不是父母眼中的好孩子。


非常感谢生涯探照灯的各位老师,非常专业,非常热情,给了我一盏明灯,照亮我前行的路。