※ 导语
在教育内卷的漩涡中,有这样一位母亲:曾因孩子“躺平”而深陷焦虑,却在生涯规划的课堂上找到出口;如今她站在教培一线,用自己淋过的雨,为更多迷茫的家庭撑起一片晴空。“破浪乘灯”系列本期走近靳娜老师——一位从HR转型教培老师的生涯探索者,听她讲述如何带着母亲的共情与教育者的温度,让生涯意识像春雨般润物细无声。

靳娜老师
曾经深耕HR、行政管理领域
现为教培行业从业者
生涯探照灯青少年生涯规划导师培训学员、学习力导师培训学员
※ “孩子是生命里的天使”:一场家庭“风暴”,推开生涯之门
靳老师与生涯的缘分,始于一场为人父母的至暗时刻。
“我自己的儿子在高中的时候曾经躺平了一整年……在煎熬和焦虑中,你拼了命地会去找所有的方法去尝试,把孩子拉出泥泞的境地。”
回忆起那段日子,靳老师的声音仍带着些许怅然。彼时的她,还在人力资源领域深耕,习惯了用理性思维解决问题,却在孩子的青春期困境前束手无策。
直到偶然走进生涯规划的课堂,一句“不该去‘鸡娃’,该鸡的是自己”像惊雷般点醒了她。
“我们很容易把注意力都锁定在孩子的‘问题’上,但其实,孩子是没有错的,这些问题是一个家庭系统的问题,只是反映在孩子的身上。”生涯规划为靳老师打开了一扇新的大门,她慢慢放下焦虑,学会用新的视角看待亲子关系、看待学习与生涯的关系:不再一味卷学习,而是帮孩子找到心之所向。
这种觉醒像一把钥匙,不仅帮助到了孩子,更让她看清了自己的内心。
有多少亲子间的冲突是源自“我的梦想,你来实现”。那些对孩子的期许、鞭策,真的是为了孩子的人生吗?还是为了我们未能实现的人生理想?
“生涯”为靳老师打开的那扇门,让她看到自己内心的召唤——曾经失之交臂的师范类专业;也让她认真思考——如果孩子有自己的梦想和目标,作为父母,我们能否全力以赴地支持他,做他最坚实的后盾?

“自己淋过雨,才更懂那些家长的绝望,也希望有机会,可以为其他人撑起一把伞。”
儿子上大学后,靳老师没有停下学习的脚步,反而一头扎进生涯探照灯的课程——她想把“生涯意识”的力量,传递给更多相似的家庭。
※ 从“自助”到“助人”:生涯视角里的教育微光
“生涯规划从不是给孩子‘定路线’,而是帮他们找到‘掌舵’的能力。”

靳老师与我们分享,她的教培工作虽然是以学生的学科辅导为主线,但是教培行业已经开始越来越重视对家长的支持和引导。往往最焦虑痛苦的是家长。靳老师将自己学到的生涯规划意识和方法巧妙融入对学生和家长的引导中。许多家长对生涯规划或有好奇,或有兴趣,或有质疑。其中,家长的一类常见疑问就是——“生涯规划真的有用吗?孩子一直在成长,现在做探索和决策,将来难道不会变吗?”
既然将来会变,那么现在没必要预先规划。许多人真的抱有这样的信念,他们认为只要先去提高成绩,未来就一定能去到更好的学校,找到更好的工作。
每当这时,靳老师会尊重每个人的不一样的思维方式,但是也会为其科普生涯规划的真谛。生涯规划从来不是要把人生限定在一个轨道上,而是通过唤醒生涯意识,让我们每个人去思考与探索自己喜欢什么、自己擅长什么、自己认同什么……同时,也要去开阔视野,认识这个真实的世界。生涯规划是一种能力,让我们在不同的境遇下,都能去找到相对更适合自己的角色和发展方式。
因此,无论是处于哪个年龄阶段的朋友,如何规划自己的人生?都是值得我们思考的问题。
※ 学科辅导中的生涯智慧
生涯意识点燃我们对未来的期许,而回归到眼下,学习成绩确实是中学生必须面对的现实问题。今年,靳老师加入到生涯探照灯学习力导师培训的学习中。她和我们分享,就如同初识生涯规划时,自己又收获了一次豁然开朗的体验。
中学生常面临三个挑战:
学习遇困惑,无法突破;
师生关系或同学关系难题;
学习没有动力,不知道自己为啥要学习。
对于这三类问题,生涯规划和学习力培养可以从两个方面互相补足,给到学生实在的帮助。生涯规划帮助学生找到目标,激活内驱力;学习力培养则帮助学生更宏观地看待“学科”,学习不应该是刷题和死记硬背,各个学科的知识原本是来自生活,原本是蕴含着万物规律。当我们把学科知识摘出试卷,让他们回归到生活,把他们当作鲜活的存在时,学习自然会有趣很多。

※ 生涯规划是一种通识能力:“照见自己,人生自由”
“很多人觉得生涯规划是给孩子选专业、定职业,其实更重要的是,生涯规划的意识。”靳老师这样理解自己学到的知识:
对家长而言,它是“放下焦虑的良药”——知道孩子在每个发展阶段该培养什么能力,就不会被“别人家的孩子”带偏;对孩子来说,它是“点亮内驱力的火柴”——当他们明白“为什么学”,就不会再把学习当苦役;而对每个成年人,它是“与自己和解的镜子”——认清自己真正渴望的,人生自由。

访谈最后,靳老师想起那位曾被她一句话点醒的母亲。“我们无法让鱼去爬树”,那位母亲说这句话让她大大松了口气,也理解到孩子的教育应该是顺应其天性的。
靳老师和我们分享,作为教育工作者,她最满足的时刻莫过于收到来自学生、家长的积极反馈,这些赋予了她不断精进、不断前行的动力。当然,这个行业还有一个魅力就是,你会不断结识同样怀着责任感、使命感的伙伴,大家一起并肩前行,用爱浇灌教育的土壤。
如今的她,仍在教培一线每天辅导遇到学业困扰的孩子,接待焦虑的家长,有的因孩子拒学而崩溃,有的为选课选科而纠结。她从不急于给答案,只是带着同为母亲身份的共情与生涯的智慧,陪他们慢慢梳理——就像当年有人陪她走过那段泥泞一样。
“生涯规划不是教你‘走哪条路’,而是让你在任何路上都能看见方向。”靳老师的故事里,没有惊天动地的转型,却藏着最动人的坚持:当一个人曾被光照亮过,而如今,她也成为光源。
若你也在教育的迷雾中摸索,若你渴望读懂孩子、理解自己,或许生涯意识就是那把钥匙。
(作为教育工作者/家长)你曾在教育孩子时遇到过哪些困惑?
生涯意识给你的生活带来了哪些微小的改变?
欢迎在评论区分享你的故事~